Cách lựa chọn vitamin tổng hợp, multivitamin tốt cho bà bầu

Vitamin có vai trò đặc biệt quan trọng đối với cơ thể, đặc biệt là đối với bà bầu. Ở phụ nữ mang thai, nhu cầu vitamin tăng cao so với bình thường, không chỉ giúp mẹ bầu duy trì sức khỏe, mà còn giúp thai nhi trong bụng có đầy đủ những dưỡng chất […]

Tăng cân an toàn và hiệu quả từ Tảo Mặt Trời

Tăng cân an toàn và hiệu quả từ Tảo Mặt Trời

Tăng cân tự nhiên là quá trình chúng ta cần cải thiện cân nặng dần và còn tùy thuộc vào quãng thời gian, giúp cho cơ thể bạn tăng cân tăng cơ, không làm cho cân nặng tăng một cách nhanh chóng mà giúp người gầy cải thiện cân nặng một cách ổn định và […]

Tảo mặt trời Spirulina: công dụng và cách chọn mua

Tảo mặt trời là một khám phá đặc biệt của loài người cách đây 3,5 tỷ năm bắt đầu từ Châu Phi, Nam Mỹ và Trung Mỹ. Tảo mặt trời Spirulina của Mỹ được coi là siêu thực phẩm xanh từ tự nhiên và hãng Earthrise Nutritionals là hãng sản xuất đầu tiên, lớn nhất […]

Những loại thực phẩm chứa collagen tốt cho người đau nhức xương khớp

Những loại thực phẩm chứa collagen tốt cho người đau nhức xương khớp

Người bị đau xương khớp là do sụn khớp bị suy giảm collagen do đó, chắc chắn một điều rằng muốn xương khớp chắc khỏe thì nên bổ sung collagen cho hệ xương. Bài viết sau sẽ giúp bạn chỉ ra những loại thực phẩm chứa collagen tốt cho người đau nhức xương khớp. Tại […]

Tăng cân chỉ cần 4 tác động của tảo mặt trời

Tăng cân chỉ cần 4 tác động của tảo mặt trời

Có rất nhiều lý do khiến người gầy khó tăng cân như ăn không ngon, hấp thu kém, ngủ chưa đủ hoặc bị những tác động gây stress dẫn đến tích tụ nhiều chất độc gây hại cho cơ thể. Ngay những lúc như vậy thì tảo mặt trời sẽ là nguồn năng lượng dồi […]

Uống bao nhiêu cà phê mỗi ngày để tăng cường sinh lý cho nam

Uống bao nhiêu cà phê mỗi ngày để tăng cường sinh lý cho nam

Theo như nghiên cứu mới nhất trong thời gian gần đây thì việc uống cà phê có tác dụng tốt cho chức năng sinh lý của nam giới, tuy nhiên liều lượng cần thích hợp. Vậy nên uống bao nhiêu cà phê mỗi ngày để chức năng sinh lý nam được cải thiện, cùng chúng […]

Những thực phẩm bổ sung chất nhờn cho khớp xương

Những thực phẩm bổ sung chất nhờn cho khớp xương

Thiếu chất nhờn chính là nguyên nhân khiến cho các khớp xương không còn khả năng hoạt động linh hoạt và dần dần trở nên khô cứng. Do vậy việc tăng tiết dịch nhờn cho khớp xương là việc làm tốt nhất để bảo vệ xương khớp luôn săn chắc, hoạt động dẻo dai và […]

Viên uống tăng cường sinh lý nam hiệu quả, giá tốt

Viên uống tăng cường sinh lý nam hiệu quả, giá tốt

Viên uống tăng cường sinh lý nam được xem là sản phẩm có thể cải thiện hiệu quả chức năng sinh lý và giúp kéo dài cuộc yêu. Nếu như bạn đang gặp vấn đề về sinh lý và cần có giải pháp để chữa trị thì bài viết sau sẽ giúp bạn chọn ra […]

Ăn hàu bổ thận tráng dương, có đúng không?

Hàu không chỉ là một thực phẩm tươi ngon bổ dưỡng mà trong đông y hàu nổi tiếng là vị thuốc tiên giúp tăng cường sinh lực ở nam giới, nâng cao chất lượng tinh trùng, tăng khả năng thụ thai. Dinh dưỡng trong hàu Dinh dưỡng Hàm lượng Protein 10.9 g Chất béo 1.5 […]

Lựa chọn Serum và kem dưỡng ẩm tốt, an toàn cho bà bầu

Khi nhắc đến khái niệm dưỡng ẩm, rất nhiều người nghĩ phiến diện kiểu da khô mới cần dưỡng ẩm còn da dầu thì hầu hết đều tự động bỏ qua bước này. Đây là một quan niệm hoàn toàn sai lầm bởi vì dầu trên da chắc chắn không phải độ ẩm cần thiết. […]